
裝置與配件
Salatblade med cajunrejer og ananassalsa
準備 10 分
總時間 25 分
4 portioner
食材
Cajunrejer
-
rejer, rå, store, pillede250 g
-
røget paprika, stødt1 tsk
-
hvidløgspulver1 tsk
-
timian, tørret½ tsk
-
cayennepeber, stødt¼ tsk
-
havsalt¼ tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
Avocadocreme
-
avokado skåret i mindre stykker1
-
kokosfløde160 g
-
limesaft20 g
-
hvidløgspulver½ tsk
-
havsalt1 tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
Ananassalsa
-
koriander, frisk10 g
-
skalotteløg kvarte1
-
rød chili, alle typer halve og uden frø1
-
ananas, frisk skåret i tern (1 cm)180 g
-
limesaft20 g
-
havsalt½ tsk
-
olivenolie1 tsk
-
hjertesalat hele blade12
營養價值 每 1 portion
卡路里
311 kcal /
1291 kJ
蛋白質
14.5 g
脂肪
22.8 g
碳水化合物
8.7 g
更多相關食譜

Low carb
10 食譜
國際
國際