難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 bucăți mușchi de vită (aprox. 400 g)
- 12 prize sare, plus după gust
- 12 prize piper negru măcinat
- 110 g bacon, orice tip, felii (vezi recomandarea)
-
80
g brânză Edam, tăiată în 6 bastonașe (aprox. 9 cm x 2 cm)
或 80 g brânză semi-tare (de ex. Gruyère, Emmental, fontina), tăiată în 6 bastonașe (aprox. 9 cm x 2 cm) - 70 g ceapă, jumătăți
- 30 g ulei de măsline
-
400
g piure de roșii
或 400 g roșii cuburi, din conservă -
1
linguriță concentrat pastă de legume
或 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță oregano uscat
- 1 - 2 prize boia de ardei (非必選)
- 350 g cartofi, tăiați cuburi (2 cm)
- 200 g dovlecei, tăiați felii (4-5 mm)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1408.6 kJ / 336.7 kcal
- 蛋白質
- 22.9 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 19.5 g
- 飽和脂肪
- 6.9 g
- 纖維
- 3.2 g
- 鈉
- 602.5 mg
替代食譜
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1小時 5 分
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Rulouri de porc cu spanac
55 分
Mini focacce
3h 30min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
無評分
Cotlet de porc sous-vide
2h
Glazură de unt
5min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10min
Pui cu sos de smântână și legume
50min
Crevete cu paste și mazăre
40min