難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 570 g air
- non-stick cooking spray (minyak goreng semprot)
- 6 telur besar (63-73 g), dingin (lihat tips)
- ½ sdt garam
- ⅛ sdt lada hitam bubuk
- lokio segar, untuk hiasan
- roti tawar panggang, untuk penyajian
- bacon, untuk penyajian
- 營養價值
- 每 1 porsi
- 卡路里
- 602 kJ / 144 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 530 mg