難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g keju Cheddar potong kecil-kecil (2 cm)
- 6 telur
- 2 sdm whipping cream
- 2 daun bawang potong kecil-kecil (sekitar 30 g)
- ½ sdt peterseli kering
- ½ sdt garam laut
- 1 jumput lada hitam bubuk
- 1 sdm minyak zaitun
- 6 potongan bacon, jenis apapun potong menjadi strip 1 cm
- 80 g bayam segar
- 營養價值
- 每 1 porsi
- 卡路里
- 224 kcal / 930 kJ
- 蛋白質
- 15.8 g
- 脂肪
- 17.4 g
- 碳水化合物
- 0.4 g
替代食譜
Smoothies Bowl Buah Naga
24小時 10 分
Pandan Yogurt Parfait
12小時
Keju Rumahan
15小時 20 分
Energy Bars dengan Biji-Bijian
1小時 45 分
Goji Berry Smoothie Bowl
5 分
Telur Gulung Ham dan Bayam
無評分
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 分
Hash Brown Cups
1小時
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4小時 15 分
Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten
50 分
Panekuk Burung Kecil
無評分
Tumis 200 g Nanas
無評分