難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 tbsp sea salt
- ½ cinnamon stick
- 15 cardamom pods
- 2 tsp dried ground ginger
- 2 tbsp paprika
- 2 tbsp ground cayenne pepper
- 1 tbsp dried red chili flakes (see Tips)
- 2 tbsp garlic powder
- 2 tbsp dried oregano
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 57.5 kJ / 13.7 kcal
- 蛋白質
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 1.6 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 419.2 mg
替代食譜
Peeled Garlic
5min
Chipotle Garlic Spread
10min
Chimichurri Roast Chicken
1h 20min
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40min
Orange Marinated Olives
10min
Baffad Masala
無評分
Ground Meat
35min
Fermented Raspberry Shrub
128小時 10 分
Roasted Garlic
15min
Lentil Hummus
10min
Pita Bread
2h
Ciabatta olive sticks
2h 5min