Hainan Hähnchenreis

Hainan Hähnchenreis

3.5 2 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 Portionen

食材

Ingwer-Knoblauch-Sauce
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    25 g
  • Öl
    50 g
  • Salz
    ¼ TL
Chilisauce
  • rote Chilischoten, frisch (ca. 40 g), in Stücken
    3
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch in Scheiben (2 mm)
    15 g
  • Reisessig
    15 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Sesamöl, geröstet
    10 g
  • helle Sojasauce
    20 g
  • Zucker
    ¼ - ½ TL
  • Salz
    2 - 3 Prisen
Hainan Hähnchenreis
  • Jasminreis
    300 g
  • Hähnchenschenkel, mit Haut
    800 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Stücken
    20 g
  • Frühlingszwiebeln
    80 g
  • Wasser
    1200 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Öl
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    ½ - 1 TL
    ½ Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    2
  • helle Sojasauce und etwas mehr zum Garnieren
    2 - 3 EL
  • Sesamöl, geröstet
    1 TL
  • Sesam
    1 EL
  • Salatgurke in Scheiben, zum Garnieren
  • Röstzwiebeln (非必選) zum Garnieren

難易度

中等


營養價值 每 1 Portion

1518 mg
蛋白質 42 g
卡路里 3992 kJ / 954 kcal
脂肪 55 g
纖維 3.1 g
飽和脂肪 11 g
碳水化合物 72 g

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