裝置與配件
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
準備 15 分
總時間 30 分
2 porsiyon
食材
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş60 g
-
diş sarımsak1
-
sıvı yağ1 yk
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
su300 g
-
domates salçası50 g
-
kimyon, toz¾ tk
-
kişniş, toz½ tk
-
200 g kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmışkapya biber çekirdekleri çıkarılmış200 g
-
ev yapımı sebze bulyon (非必選) (bk. öneriler)1 tepeleme tatlı kaşığı
-
tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı (非必選)¼ - ½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
konserve mısır süzdürülmüş100 g
-
kekik½ tk
-
tuz (非必選)½ tk
-
karabiber¼ tk
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
18 g
卡路里
1408 kJ /
336 kcal
脂肪
9 g
纖維
17.7 g
碳水化合物
37 g
您可能也會喜歡...
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
30min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3 h 25min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min
Hollandez sos
20min
Fırında Ispanaklı Yumurta
35min
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1 h
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35min
Taneli Sebze Çorbası
50min
Rokalı Pesto
10min
Kaşar Peynirli Domates Çorbası
40min