Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 評分

準備 10 分

總時間 20 分

2 porsiyon

食材

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (非必選)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

蛋白質 13 g

卡路里 1058 kJ / 253 kcal

脂肪 3 g

纖維 7.4 g

碳水化合物 39 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Çilek Mevsimi 17 食譜
土耳其

Thermomix® ile Fit Kal 35 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 分

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15 分

Ganaj

Ganaj

20 分

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

5 分

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 分

Matcha Shot

Matcha Shot

5 分

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 分

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 分

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24小時 10 分

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 分

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15 分

Yulaf Sütü

Yulaf Sütü

25 分