難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
50 - 70
g sütlü çikolata, şekersiz, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
或 bitter çikolata, şekersiz, parçalara bölünmüş (1-2 cm) - 125 g toz badem
- 50 g Hindistan cevizi unu
- 50 g Hindistan cevizi yağı
-
50
g bal
或 50 g agave şurubu - 1 tutam tuz
- 50 g su
- 1 - 2 damla vanilya özü, doğal
- 營養價值
- 每 17 ad
- 卡路里
- 7913 kJ / 1890 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 131 g
- 脂肪
- 142 g
- 纖維
- 36 g
替代食譜
Çikolatalı Trüf
3h 25min
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1h 40min
Sebzeli Etli Püre
35 分
Cheesecake (Pişmeyen)
5h 30min
Patates ve Sebze Püresi
45 分
Etli ve Biralı Turta
1h 40min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1小時
Varoma'da Yoğurt
12h
Antep Fıstıklı Dondurma
12小時 20 分
Kakaolu ve Portakallı Bar
2h 15min
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25 分
Ketojenik Krakerler
1小時