Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.4 58 評分

準備 15 分

總時間 1小時 15 分

10 porsiyon

食材

yulaf ezmesi
150 g
çiğ karabuğday unu tezgahı unlamak için ekstra un
150 g
toz badem
150 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
3 yk
tuz
½ tk
su
500 g
elma sirkesi
1 ½ yk
sıvı yağ
2 yk
karbonat (5 g'lık küçük paket)
1 paket

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

鈉 4.5 mg

蛋白質 5.9 g

卡路里 832.6 kJ / 199 kcal

脂肪 12 g

纖維 3.2 g

碳水化合物 19.5 g

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