
裝置與配件
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
準備 10 分
總時間 1小時 50 分
15 dilim
食材
-
çavdar unu250 g
-
tam buğday unu250 g
-
su ılık480 g
-
taze maya ufalanmış25 g
-
keten tohumu40 g
-
kabak çekirdeği içi40 g
-
ay çekirdeği içi40 g
-
tuz10 g
-
tereyağı kalıbı yağlamak için
營養價值 每 1 dilim
卡路里
158.5 kcal /
663.2 kJ
蛋白質
5.4 g
脂肪
3.4 g
碳水化合物
27.6 g
纖維
3.9 g
飽和脂肪
0.4 g
鈉
266.9 mg
更多相關食譜

Fırından Ekmekler
20 食譜
土耳其
土耳其