Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.6 7 評分

準備 10 分

總時間 1小時 50 分

15 dilim

食材

çavdar unu
250 g
tam buğday unu
250 g
su ılık
480 g
taze maya ufalanmış
25 g
keten tohumu
40 g
kabak çekirdeği içi
40 g
ay çekirdeği içi
40 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için

難易度

簡單

營養價值每 1 dilim

鈉 266.9 mg

蛋白質 5.4 g

卡路里 663.2 kJ / 158.5 kcal

脂肪 3.4 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 0.4 g

碳水化合物 27.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fırından Ekmekler 20 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

1小時 15 分

Buharda Tahıllı Ekmek

Buharda Tahıllı Ekmek

2小時

Ceviz ve Havuçlu Ekmek

Ceviz ve Havuçlu Ekmek

2小時

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5小時

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1小時 35 分

Tencerede Pratik Ekmek

Tencerede Pratik Ekmek

2小時 20 分

Zeytinyağlı Ekmek

Zeytinyağlı Ekmek

2小時 10 分

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

1小時 20 分

Pratik Buğday Ekmeği

Pratik Buğday Ekmeği

40 分

Cevizli Pratik Ekmek

Cevizli Pratik Ekmek

45 分

Yoğurtlu Ekmek

Yoğurtlu Ekmek

3小時

Karabuğdaylı Ekmek

Karabuğdaylı Ekmek

2小時 30 分