裝置與配件
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
準備 20 分
總時間 1小時
2 porsiyon
食材
-
su500 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
mozarella parçalara bölünmüş125 g
-
tuz¾ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
kekik1 tk
-
soğan60 g
-
diş sarımsak1
-
domates parçalara bölünmüş200 g
-
domates salçası15 g
-
domates dilimler halinde (5 mm)150 g
-
kültür mantarı dilimlenmiş (5 mm)5
-
fesleğen yaprağı ince şeritler halinde kesilmiş2 sap
-
roka30 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
87 g
卡路里
2175 kJ /
519 kcal
脂肪
13 g
纖維
3.7 g
碳水化合物
8 g
您可能也會喜歡...
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1小時 50 分
Kakaolu Fındık Ezmesi
10 分
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20 分
Yulaflı Muzlu Kek
2小時
Buharda Pişmiş Bezelye
20 分
Öğütülmüş baharatlar
5 分
Zeytinli Peynirli Muffin
35 分
Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
5 分
Pufidik Glütensiz Ekmek
1小時 15 分
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 分
Hellimli Pancar Salatası
20 分
Karabuğdaylı Ekmek
2小時 30 分