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Pain noir aux graines

Pain noir aux graines
3.9 42 評分
準備 5 分
總時間 2小時 45 分
10 parts
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食材

  • 500 g d'eau
  • 10 g de levure boulangère sèche
  • 350 g de farine de seigle
  • 150 g de farine de blé
  • 10 g de sel
  • 2 c. à soupe de graines de tournesol
  • 2 c. à soupe de graines de courge
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 c. à soupe de miel

難易度

簡單

營養價值 每 1 part

鈉 391.7 mg
蛋白質 6.7 g
卡路里 872.5 kJ / 208.5 kcal
脂肪 2.7 g
纖維 5.2 g
飽和脂肪 0.4 g
碳水化合物 40.7 g

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