難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de patates douces, détaillées en cubes
- 540 g d'eau
- 50 g d'huile de colza, et un peu pour le moule
- 1 gousse de vanille
- 3 œufs
- 100 g de sucre roux
- 200 g de lait de coco
- 1 c. à soupe de rhum
- 40 g de sucre en poudre
- 20 g de noix de coco râpée
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1287.6 kJ / 307.8 kcal
- 蛋白質
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 43.9 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 飽和脂肪
- 4.4 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 101.2 mg
替代食譜
Couscous aux légumes d’hiver
1h 10min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1h
Goulasch aux lentilles et aux champignons
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Café à la pistache
25min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
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Petits gâteaux vapeur aux poires et au sirop d'érable
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Couscous de légumes et citron confit
1h 5min
Gâteau végan à l'orange et à la coco
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Verrine popcorn sans œufs
1h 30min
Bowl de lentilles et légumes verts
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Cassoulet veggie
25h 25min
Bourguignon veggie au tofu et seitan
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