難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 g d'eau
- 20 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 400 g de farine, et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 30 g d'huile d'olive
- 50 g de vin blanc
- 1000 g de palourdes fraîches (voir "Conseil(s)")
- 20 g de beurre
-
500
g d'oignons jaunes, émincés
或 500 g d'oignons rouges, émincés - 100 g de crème fraîche
- 20 olives noires dénoyautées
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 2828 kJ / 673.5 kcal
- 蛋白質
- 25.5 g
- 碳水化合物
- 83.8 g
- 脂肪
- 23.5 g
- 飽和脂肪
- 9.8 g
- 纖維
- 7.5 g
- 鈉
- 1057.3 mg
替代食譜
Lasagne de blanquette
2小時 40 分
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
1h 35min
Moules à la sauce tomate épicée
45min
Pâtes à la tunisienne
35min
Spaghetti aux anchois et huile piquante
40min
Spaghetti frais aux fruits de mer
1h 35min
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2h
Quiche aux crevettes et tomates
1h 10min
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
1h 15min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Pizza à la mozzarella de noix de cajou (Matthew Kenney)
無評分
La tourtière
6h