Pavlova végétalienne

Name: Pavlova végétalienne
Prep time: 30 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 8 portions
Ingredients: 100 g de sucre en poudre; 1 pincée de clous de girofle en poudre; 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée; 1 pincée de cannelle en poudre; 1 pincée de gingembre en poudre; 400 g de pois chiches en conserve; 1 c. à soupe de jus de citron; 30 g de sucre vanillé maison; 400 g de crème de coco; 100 g de fruits rouges frais variés

4.5 ( 2 評分 )

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難易度中等

準備時間 30 分

總共時間 3小時

份量 8 portions

食材

100 g de sucre en poudre
1 pincée de clous de girofle en poudre à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
400 g de pois chiches en conserve
1 c. à soupe de jus de citron

30 g de sucre vanillé maison
400 g de crème de coco (environ 90% d'extrait de noix de coco), froide (voir "Conseil(s)")
100 g de fruits rouges frais variés

營養價值: 每 1 portion
卡路里: 285.4 kcal / 1194 kJ
蛋白質: 4.5 g
脂肪: 18.1 g
碳水化合物: 30 g
纖維: 3 g
飽和脂肪: 15.5 g
鈉: 5.9 mg