Chilli con carne
TM6 TM5 TM31

Chilli con carne

( 無評分 )

食材

  • 30 g minyak zaitun
  • 150 g bawang bombai potong bagi dua
  • 1 siung bawang putih
  • ½ sdt jinten putih bubuk
  • 250 g paprika merah potong kecil-kecil
  • 1 cabai hijau segar (lihat tips)
    或 ½ sdt cabai kering sesuai selera
  • 450 g daging sapi cincang
  • 300 g tomat, kalengan (utuh)
    或 300 g tomat segar potong kecil-kecil
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt saus cabai sesuai selera (lihat tips)
  • 400 g kacang merah, kalengan ditiriskan

營養價值
每 1 porsi
卡路里
307 kcal / 1285 kJ
蛋白質
22 g
脂肪
16 g
碳水化合物
13 g
纖維
7.7 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

顯示全部