難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g fillet dada ayam, tanpa kulit
- ½ sdt garam, sesuai selera
- ½ sdt lada hitam bubuk, sesuai selera
- 200 g keju Edam atau keju semi-keras lainnya (contoh: Gruyère, Emmental, fontina), potong kecil-kecil
- 30 g minyak zaitun
- 150 g bawang bombai, potong bagi dua
- 2 siung bawang putih
- 600 g tomat potong, kalengan atau segar
-
1
dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
或 1 sdt penuh pasta kaldu, homemade - 1 sdt gula
- 1 ½ sdt oregano kering
- 營養價值
- 每 1 porsi
- 卡路里
- 1386 kJ / 331 kcal
- 蛋白質
- 41 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 1.6 g
