裝置與配件
Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
10 stykker
食材
-
havregryn80 g
-
hvide kikærter, dåse drænet og skyllet400 g
-
chiafrø40 g
-
dadler170 g
-
60 g peanutbutterpeanuts, usaltede60 g
-
appelsinskal fint revet2 teske
-
appelsinsaft, friskpresset30 g
-
proteinpulver vanilje eller chokolade50 g
-
quinoa flager50 g
-
kakaopulver30 g
-
kanel, stødt1 teske
-
salt¼ teske
-
hampfrø50 g
-
græskarkerner50 g
-
chokoladeflager30 g
難易度
中等
營養價值 每 1 stykke
鈉
215 mg
蛋白質
15 g
卡路里
1332 kJ /
318 kcal
脂肪
13 g
纖維
8 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
29 g
更多相關食譜
Let og lækkert
15 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
無評分
Blomkålsnuggets med ajvar
無評分
Banh bao (dampede bao med fyld)
無評分
Cha gio (forårsruller)
無評分
Caprese-wraps (2200 kcal)
無評分
Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)
無評分
Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)
無評分
Popcorn kyllingenuggets med Dip
無評分
Mini pizzaer
無評分
Boller med pizzafyld
無評分
Madlommer
無評分
Power muffins
無評分