難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g havuç, soyulmuş, ikiye bölünmüş
- 160 g su
- 50 g elma soyulmuş, ikiye bölünmüş
-
20
g yoğurt, doğal, kaymaksız
或 20 g devam sütü, sıvı(10 aylıktan küçük bebekler için)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 188 kJ / 45 kcal
- 蛋白質
- 1.22 g
- 碳水化合物
- 9.41 g
- 脂肪
- 0.26 g
- 纖維
- 1.56 g
替代食譜
Yulaflı Meyve Püresi
20min
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20min
Armutlu Yulaf Kreması
10min
Muz, Armut ve Elma Lapası
10min
Tahıllı Meyve Lapası
10min
Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
30 分
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20min
Tahıllı Elma Lapası
10min
Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa
25 分
İrmik, Elma ve Süt Lapası
10min
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10min
Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi
30 分