Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları

4.5 33 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

10 adet

食材

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
½ tk
hurma, çekirdeksiz
100 g
ceviz
100 g
yulaf ezmesi
100 g
Hindistan cevizi tozu
50 g
muz küçük parçalara bölünmüş
200 g
tuz
½ tk
toz tarçın
¼ tk

難易度

簡單

營養價值每 1 adet

鈉 80.9 mg

蛋白質 3.6 g

卡路里 702 kJ / 168 kcal

脂肪 9.4 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 3.2 g

碳水化合物 17.3 g

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