裝置與配件
Tártaro de bacalhau e melancia
準備 15 分
總時間 20 分
5 doses
食材
-
salsa3 pés de
-
chalota1
-
bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.) e previamente congelado cerca de 20-30 minutos400 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar40 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta2 - 3 pitadas de
-
lima só o sumo½
-
melancia cortada em cubos (0,5 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer100 g
-
salada mista100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
279.8 mg
蛋白質
15 g
卡路里
664.4 kJ /
158.8 kcal
脂肪
8.6 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
5.6 g
更多相關食譜
Momentos de partilha
9 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 分
Fusilli com frango e azeitonas
50 分
Salada de bulgur, feijão e atum
45 分
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 分
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 分
Salada de quinoa colorida
50 分
Foie gras - Figado de pato
20小時 35 分
Mexilhões com bloody Mary
30 分
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 分
Mexilhões com caril verde
25 分
Cogumelos recheados
40 分
Nachos sem glúten com guacamole
35 分