裝置與配件
Veganes "Thunfisch" Baguette
準備 10 分
總時間 15 分
4 Portionen
食材
-
Nori-Blatt grob zerzupft1
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Gewürzgurken in Stücken50 g
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Knollensellerie in Stücken60 g
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rote Zwiebel klein, halbiert1
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Mayonnaise vegan (siehe Tipp)120 g
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Senf1 TL
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Zitronensaft3 - 4 Spritzer
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Kichererbsen Abtropfgew. 240 g1 Dose
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Roggenbrötchen waagerecht eingeschnitten4
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grüne Salatblätter4
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Salatgurke dünn (ca. 2 mm)12 Scheiben
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Kresse-Beet abgeschnitten1
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
8 g
卡路里
1303 kJ /
313 kcal
脂肪
16 g
纖維
7.2 g
碳水化合物
30 g
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