難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 克 黄瓜 ，切段
- ½ 颗 牛油果 ，去皮去核取肉
- 30 克 猕猴桃
- 1 茶匙 柠檬汁
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 426.8 kJ / 102 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 8.9 g
- 脂肪
- 7.6 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 4.5 g
- 鈉
- 6 mg
