難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
蒸黑胡椒牛仔骨
- 500 克 牛仔骨 ,厚约1厘米
- 10 克 淀粉
- 1 小撮 盐
- 1 茶匙 糖
- 10 克 酱油
- 20 克 黑胡椒酱
广式烧麦
- 500 克 鸡腿肉 ,去皮,切1.5×1.5cm小粒
- 1 茶匙 盐
- 10 克 淀粉
- 100 克 水
- 10 克 麻油
- 1 汤匙 糖
-
70
克 玉米粒
或 70 克 玉米粒罐头 ,沥干水份 - 50 克 新鲜香菇 ,切1×1厘米的丁
- 20 张 烧麦皮 ,广式碱水皮
菌菇松茸天籽兰花汤
- 4 朵 花菇 ,切片
- 20 克 干松茸 ,泡水沥干后备用
- 40 克 蟹味菇 ,切去根部
- 40 克 白蘑菇 ,切片
- 40 克 杏鲍菇 ,切片
- 5 克 天籽兰花
- 1200 克 水
- 1 茶匙 盐
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1572.7 kJ / 375.7 kcal
- 蛋白質
- 26.1 g
- 碳水化合物
- 21.7 g
- 脂肪
- 21.5 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 纖維
- 3.6 g
- 鈉
- 237.6 mg