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三鲜汤

三鲜汤
3.4 8 評分
準備 15 分
總時間 3小時 45 分
4 人份
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食材

  • 干肉皮
    50 克
  • 粉丝
    50 克
  • 水 ，泡发用
    适量
  • 姜 ，约10克
    3 片
  • 葱 ，切小段
    2 根
  • 油
    10 克
  • 水
    1200 克
  • 肉丸
    100 克
  • 新鲜黑木耳 ，切小朵
    20 克
  • 鹌鹑蛋
    50 克
  • 大白菜 ，洗净沥干，切段
    100 克
  • 蛋饺 ，约5个
    100 克
  • 鱼丸
    100 克
  • 盐 ，约2-3克
    ½ 茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 283.8 kcal / 1186 kJ
蛋白質 16.1 g
脂肪 16 g
碳水化合物 18.5 g
纖維 0.6 g
飽和脂肪 5.5 g
鈉 809.2 mg

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