虫草花瘦肉老母鸡汤

虫草花瘦肉老母鸡汤

4.2 9 評分

準備 20 分

總金額 2小時 20 分

4 人份

食材

肉块，不带筋瘦肉
200 克
鸡，约半只老母鸡，切块
500 克
姜
1 片
干虫草花，浸泡后沥干水分
80 克
西洋参
4 片
水
1400 克
火腿切薄片
25 克

營養價值每 1 人份

卡路里 367 kcal / 1537 kJ

蛋白質 40.8 g

脂肪 17.1 g

碳水化合物 12.5 g

纖維 0 g

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