裝置與配件
抗氧牛油果核桃奶昔
準備 10 分
總時間 15 分
2 人份
食材
-
牛油果1 个
-
核桃仁 提前烤香30 克
-
苹果 带皮切块,去核100 克
-
矿泉水600 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
8 mg
蛋白質
4.6 g
卡路里
1222 kJ /
292 kcal
脂肪
24.8 g
纖維
9.4 g
飽和脂肪
2.9 g
碳水化合物
15.5 g
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