搜尋
意式烩芸豆

意式烩芸豆
3.0 2 評分
準備 10 分
總時間 12小時 30 分
2 人份
免費註冊

食材

  • 番茄 ，切块
    100 克
  • 洋葱 ，切块
    30 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 鳄梨油
    15 克
  • 海盐 （约½茶匙）
    2 克
  • 现磨黑胡椒粉 （约¼茶匙）
    1 克
  • 水
    300 克
  • 白芸豆 ，水里浸泡一晚
    200 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 410 kcal / 1715.4 kJ
蛋白質 24.8 g
脂肪 7.2 g
碳水化合物 66.1 g
纖維 25.2 g
飽和脂肪 10.9 g
鈉 420 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

产后修复这样吃 30 食譜
中國

您可能還喜歡...

韭黄猪肉肠粉

韭黄猪肉肠粉

無評分

辣椒酱油牛肉片

辣椒酱油牛肉片

無評分

黑芝麻丸

黑芝麻丸

5(5)

2小時

水晶椰子饮

水晶椰子饮

5(1)

8小時 30 分

水晶造型饼干

水晶造型饼干

3(2)

3小時

豆汤捞饭

豆汤捞饭

4.5(9)

2小時 25 分

百合桃胶鸡头米

百合桃胶鸡头米

5(5)

12小時 30 分

黑豆藜麦燕麦奶

黑豆藜麦燕麦奶

4(13)

25 分

抹茶香蕉酸奶低钠饮

抹茶香蕉酸奶低钠饮

2(10)

5 分

南瓜小米椰浆烩饭

南瓜小米椰浆烩饭

4(3)

1小時 55 分

猕猴桃饼干

猕猴桃饼干

5(2)

2小時 30 分

泰式咖喱姜味南瓜汤

泰式咖喱姜味南瓜汤

3(2)

50 分