裝置與配件
Beef jerky
準備 20 分
總時間 1小時 50 分
265 g
食材
-
beef mince500 g
-
soy sauce50 g
-
fish sauce30 g
-
sesame oil20 g
-
honey30 g
-
raw sugar2 tbsp
-
ground black pepper1 tsp
-
mixed spice of choice (Peri peri, Cajun, Baharat - see Tips)2 tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 265 g
鈉
5441.6 mg
蛋白質
92.5 g
卡路里
6970.8 kJ /
1666.1 kcal
脂肪
120.8 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
41.1 g
碳水化合物
51.3 g
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