
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marynowany kurczak
- 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
- 60 g sosu barbecue (patrz wskazówka)
Ciasto
- 220 g wody letniej
- 1 łyżeczka cukru
-
20
g drożdży świeżych pokruszonych
或 2 łyżeczki suchych drożdży (7-8 g) - 400 g mąki pszennej
- 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 łyżeczka soli
Farsz
- 120 g sosu barbecue
- 200 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
- 300 g wody
- ½ czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
- 3 łyżki kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
- 營養價值
- 每 8 porcji
- 卡路里
- 2665 kcal / 11158 kJ
- 蛋白質
- 138 g
- 脂肪
- 77 g
- 碳水化合物
- 354 g
- 纖維
- 12.7 g
- 飽和脂肪
- 27 g
- 鈉
- 4509 mg
在選集內
替代食譜
Sos barbecue (BBQ)
10 分
Pizzowe ślimaczki z kurczakiem BBQ
2小時 20 分
Bibimbap burrito
45 分
Pizza turecka Lahmacun
1小時 20 分
Kule burgerowe
3小時 30 分
Fit hot-dogi z surówką i marynowaną cebulą
1小時 40 分
Sos BBQ
30 分
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1小時 30 分
Pizza turecka Pide
1小時 20 分
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 分
Tortille z kurczakiem i guacamole
1小時
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分