Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch

Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch

4.3 154 評分

準備 5 分

總時間 30 分

6 Portionen

食材

Parmesan in Stücken
80 g
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen
1
Olivenöl und etwas mehr zum Kochen
40 g
stückige Tomaten, aus der Dose
800 g
800 g Tomaten, in Stücken (ca. 1 cm)
Thunfisch, in Öl abgetropft
300 g
300 g Thunfisch, in Lake, abgetropft
Basilikumblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
10
Zucker
½ - 1 TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
1200 g
Spaghetti
320 g

營養價值每 1 Portion

卡路里 465 kcal / 1947 kJ

蛋白質 29 g

脂肪 16 g

碳水化合物 52 g

纖維 4.5 g

飽和脂肪 4 g

鈉 644 mg

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