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Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Spaghetti Arrabiata mit Thunfisch
4.3 ( 142 評分 )
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食材

  • 80 g Parmesan in Stücken
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen
  • 40 g Olivenöl und etwas mehr zum Kochen
  • 800 g stückige Tomaten, aus der Dose
    或 800 g Tomaten in Stücken (ca. 1 cm)
  • 300 g Thunfisch, in Öl abgetropft
    或 300 g Thunfisch, in Lake abgetropft
  • 10 Basilikumblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
  • ½ - 1 TL Zucker
  • ½ TL Pfeffer
  • 1200 g Wasser
  • 320 g Spaghetti
營養價值
每 1 Portion
卡路里
465 kcal / 1947 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
16 g
碳水化合物
52 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
4 g
鈉
644 mg

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