難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Öl
- 100 g Zwiebeln, halbiert, in Ringen
- 540 g Wasser
- 500 g Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut, in Würfeln (3 cm), siehe Tipp
- 200 g Möhren, in Scheiben (3 mm)
- 100 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
- 30 g Tomatenmark
- 2 TL Curry
- 1 - 1 ½ TL Salz, nach Geschmack
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 rote Paprika (ca. 200 g)
- 200 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 150 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 2 EL Speisestärke
- ½ Bund Koriander, gehackt, zum Bestreuen (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1676 kJ / 400 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 26 g
- 纖維
- 4.3 g
替代食譜
Schlemmertopf
40min
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40min
Asia-Reis mit Garnelen
40min
Limetten-Reis-Topf mit Pute
30min
Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis
40min
Lamm-Curry mit Kichererbsen und Spinat
16小時 50 分
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis
30min
Cremiges Hähnchen-Curry
30min
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45min
Schnelles Thai-Curry mit Huhn
40min
Asiatisches Hühnerfrikassee
50min
Cashew-Hähnchen
40min