裝置與配件
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
準備 15 分
總時間 40 分
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen4
-
Öl30 g
-
Honig20 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 3 x 7 cm)600 g
-
Kokoscreme150 g
-
Curry1 TL
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Erdnusscreme30 g
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Zucker1 EL
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Kopfsalat Blätter getrennt300 g
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Möhren in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)100 g
-
Salatgurke in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)150 g
-
Rotkohl in dünnen Scheiben50 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
1269 mg
蛋白質
38 g
卡路里
1819 kJ /
435 kcal
脂肪
23 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
19 g
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