跳至主要內容 搜尋
Pão etíope (Injera)

Pão etíope (Injera)
1.0 1 評分
準備 20 分
總時間 48小時 25 分
8 unidades
免費註冊

食材

  • farinha de teff (ver dica)
    250 g
  • água
    500 g
  • sal
    2 pitadas de
  • Óleo (非必選) q.b. p/ untar

難易度

簡單

營養價值 每 1 unidade

鈉 40.6 mg
蛋白質 4.1 g
卡路里 480.1 kJ / 114.8 kcal
脂肪 0.8 g
纖維 2.5 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 22.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Momentos de partilha 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika

2.0(1)

45 分

Manteiga de amêndoa e baunilha

4.9(47)

20 分

Ghee

5.0(13)

1小時 5 分

Iogurte de soja com coco

3.3(13)

10小時

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45 分

Papas de millet

3.8(14)

30 分

Mix de farinha para doces sem glúten

4.9(15)

10 分

Bebida de aveia e raspa de laranja

4.1(10)

8小時 30 分

Bebida de amêndoa

4.7(32)

8小時 30 分

Gelado de açaí

5.0(3)

30 分

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8小時 40 分

Bebida de coco "zero waste"

4.1(17)

40 分