Pão etíope (Injera)

Name: Pão etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 unidades
Ingredients: 250 g farinha de teff; 500 g água; 2 pitadas de sal

1.0 1 評分

準備 20 分

總時間 48小時 25 分

8 unidades

食材

farinha de teff (ver dica)
250 g
água
500 g
sal
2 pitadas de
Óleo (非必選) q.b. p/ untar

營養價值每 1 unidade

卡路里 114.8 kcal / 480.1 kJ

蛋白質 4.1 g

脂肪 0.8 g

碳水化合物 22.9 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 0.1 g

鈉 40.6 mg

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