難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Contorno di peperoni
- 1 rametto di origano fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 1 cucchiaio di capperi sott'aceto
- 500 g di acqua
- 600 g di peperoni rossi, senza semi e a listarelle (1-1.5 cm)
- 3 - 4 pizzichi di sale
- 50 - 80 g di olio extravergine di oliva + q.b.
Filetti di sgombro sottovuoto
- 1700 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 8 filetti di sgombro
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2788 kJ / 666.3 kcal
- 蛋白質
- 49 g
- 碳水化合物
- 7.7 g
- 脂肪
- 49 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 956.5 mg
替代食譜
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1h 30min
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1小時 20 分
Tagliata di manzo sottovuoto con scalogni confit
2小時 30 分
Pesce spada agli agrumi sottovuoto
1小時 15 分
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2h
Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive
1h 30min
Pollo piccante Sottovuoto con carote glassate
2小時 50 分
Filetti di merluzzo sottovuoto
1小時 20 分
Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese
1h 30min
Petto di tacchino agli agrumi sottovuoto
3h 30min
Contorno di carciofi sottovuoto
50min
Tacchino alle erbe aromatiche con crema di peperoni sottovuoto
7h