難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 克 水
- 4 颗 蛋 ,带壳的
- 50 克 白面包 (新鲜或隔夜的),切小块
- 100 克 牛奶
- 油 ,涂抹用
- 20 克 油
- 80 克 洋葱 ,切块
- 800 克 混合肉糜 (例如猪肉和牛肉)
- 2 颗 蛋 ,打散的
- 1 茶匙 盐
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 甜红辣椒粉
- 營養價值
- 每 1 片
- 卡路里
- 694 kJ / 166 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 0.2 g