裝置與配件
Τσίλι κον κάρνε
準備 25 分
總時間 40 分
12 μερίδες
食材
-
ελαιόλαδογρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα500 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο8
-
βοδινό κιμά1300 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα800 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
αλάτι3 κ.γλ.
-
γλυκιά πάπρικα, τριμμένη2 κ.γλ.
-
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη2 κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 ½ κ.σ.
-
κύμινο, τριμμένο1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι καγιέν, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.γλ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα4
-
γαρίφαλα4
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα (συνολικά 4 κονσέρβες)1600 γρ.
-
μαύρη σοκολάτα σε κομμάτια (1 εκ.)60 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1075 mg
蛋白質
30 g
卡路里
1949 kJ /
465 kcal
脂肪
27 g
纖維
8 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
19 g
更多相關食譜
THERMOMIX FRIEND®
8 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Ιταλικό ντιπ τυριού
無評分
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1小時
Κουπέπια με κολοκάσι
無評分
Αφέλια με πλιγούρι
5小時
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1小時 20 分
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
無評分
Φλαούνες με αναρή
3小時
Άσπρισμα σουσαμιού
55 分
Μπουρέκια με αναρή
2小時
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4小時 15 分
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
無評分
Ταχίνι
5 分