Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
TM6 TM5 TM31

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

4.0 (3 評分 )

食材

  • 150 gramů jarní cibulky, na kousky (3 cm)
  • 150 gramů celeru, na kousky (3 cm)
  • 150 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
  • 50 gramů olivového oleje
  • 300 gramů červené čočky
  • 3530 gramů vody
  • 60 gramů rajčatového protlaku
  • 2 čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička černého pepře, mletého
  • 3 vejce
  • 200 gramů strouhanky
  • hladká mouka, na pomoučení
  • 600 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 20 gramů bílého balzamikového octa
  • 2 čajové lžičky cukru
  • 50 gramů crème fraîche
  • sůl, na vaření těstovin
  • 500 gramů špaget
  • 60 gramů červené papriky, na trojúhelníky (1 cm x 1 cm x 1 cm)
  • 2 - 3 černé olivy, na malé kousky
  • petržel, čerstvá, k ozdobení

營養價值
每 1 porci
卡路里
1989.4 kJ / 475.5 kcal
蛋白質
19.5 g
碳水化合物
78.2 g
脂肪
9.7 g
飽和脂肪
2.1 g
纖維
8.2 g
566.9 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜