
裝置與配件
Erfrischendes Kohlrabi-Tomaten Chutney
準備 10 分
總金額 30 分
4 Schraubgläser
食材
-
Kohlrabi geschält, in Stücken (ca. 4 cm)480 g
-
Frühlingszwiebeln in Scheiben (ca. 0,3 cm)8
-
Olivenöl3 EL
-
Rohrohrzucker5 EL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht2 EL
-
Apfelessig80 g
-
Cocktailtomaten500 g
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
營養價值 每 1 Schraubglas
卡路里
177 kcal /
738 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
7 g
碳水化合物
23 g
纖維
4 g
飽和脂肪
1 g
鈉
341 mg