跳至主要內容 搜尋

Salada de brócolos, pimento e pinhão
4.9 73 評分
準備 10 分
總時間 10 分
6 doses
免費註冊

食材

  • brócolos só os floretes
    300 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    150 g
  • maçã cortada em pedaços
    100 g
  • pinhão
    30 g
    30 g sementes de girassol
  • azeite
    25 g
  • vinagre de fruta
    15 g
    15 g vinagre balsâmico branco
  • mel
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
    1 c. chá de sal de ervas
  • pimenta preta
    ½ c. chá de

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 4 g
卡路里 449 kJ / 107 kcal
脂肪 7 g
纖維 3.1 g
碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Ontem. Hoje. Sempre. 50 食譜
葡萄牙
Todas as estações são estações saudáveis 25 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Frango picado com polenta

4.0(7)

45 分

Bacalhau à Gomes de Sá

4.8(15)

1小時 40 分

Penne com frango e rúcula

4.2(19)

35 分

Canja com cenoura e ervilhas

4.5(43)

1小時

Gnocchi de batata com bacon, tomate e mozarela

4.7(136)

1小時 25 分

Fajitas de frango com cogumelos

4.6(8)

1小時

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

4.3(3)

25 分

Sopa de brócolos e queijo

4.8(13)

40 分

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(115)

30 分

Overnight oats de morango

4.5(74)

8小時

Arroz de camarão cantonês

4.3(17)

50 分

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1小時 30 分