
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de uva pasa sultana
- 150 g de vino blanco
- 250 g de cebolla en cuartos
- 50 g aceite de oliva (entre 1,5 y 3 cm de grosor)
- 40 g de miel de abeja
- 10 g de vinagre balsámico
- 200 g de agua
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de pimienta molida
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 1 pizca de clavo de olor en polvo
- 10 g de fécula de maíz
- 6 filetes de lomo de cerdo (aprox 1.5-3 cm de grosor)
- 1 diente de ajo pelado
- 1 ramita tomillo fresco
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 435 kcal / 1821 kJ
- 蛋白質
- 27.9 g
- 脂肪
- 30 g
- 碳水化合物
- 13.6 g
- 纖維
- 1.3 g
- 飽和脂肪
- 7.2 g
- 鈉
- 296.8 mg
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