裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Nachos z tortilli i sos mango-chili
準備 20 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
Nachos
-
20 g oliwy z oliwek
-
15 - 20 g wody
-
1 łyżeczka sosu sojowego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
4 tortille pszenne pełnoziarniste Ø 20-22 cm
Sos mango-chili
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
5 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego2 łyżki octu ryżowego
-
½ - ¾ łyżeczki kolendry, mielonej
-
¾ łyżeczki soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
727.5 mg
蛋白質
5.8 g
卡路里
913.8 kJ /
218.3 kcal
脂肪
12.3 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
22.3 g
您可能也會喜歡...
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 分
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1小時
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 分
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50 分
Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla
25 分
Tortille z kurczakiem i guacamole
1小時
Nachos z ostrą papryczką i tartym serem
40 分
Dip serowy
10 分
Sos barbecue z whisky
50 分
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45 分
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 分
Sos barbecue (BBQ)
10 分