難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite
-
400
g de falda de ternera en dados de 2 cm
或 400 g de carne de cordero deshuesada para guisar en dados de 2 cm - 2 cucharadas de curry en polvo etíope (berbere)
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita azúcar
- 1 cucharadita colmada sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 403.8 kcal / 1689.3 kJ
- 蛋白質
- 23.3 g
- 脂肪
- 27.5 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 纖維
- 5.8 g
- 飽和脂肪
- 7.8 g
- 鈉
- 554.8 mg
替代食譜
Curry en polvo etíope (Berbere)
5 分
Ternera Stroganoff
1小時
Curry de cerdo salteado
1小時
Sopa Goulash de ternera
1小時 10 分
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50 分
Curry de cerdo y arroz blanco al vapor - India
40 分
Curry vietnamita de pescado
45 分
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50 分
Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia
25 分
Goulash de ternera con patatas y manzana
1小時 25 分
Ternera estofada con ñoquis
1小時 30 分
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1小時