難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di farina tipo 00
- 10 g di lievito in polvere per dolci
- 30 g di zucchero
- 1 uovo
- 4 banane, sbucciate e a fette
- 200 g di latte intero
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- frutta fresca mista
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1520.3 kJ / 363.3 kcal
- 蛋白質
- 10.3 g
- 碳水化合物
- 68.9 g
- 脂肪
- 7.2 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 43.6 mg
替代食譜
Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato
30 分
Banana bread con semi di carrube
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Pancake alle banane con frutti di bosco
40 分
Pancakes
30 分
Brownies cioccolato e banane
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Pancakes cioccolato e ricotta
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Pancakes integrali
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Pancakes proteici alla banana
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Pancake (senza glutine e senza lattosio)
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Banana bread (TM6)
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