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Omelette mit Bauernsalat

Omelette mit Bauernsalat
3.3 61 評分
準備 10 分
總時間 35 分
4 Portionen
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食材

  • Basilikum abgezupft
    2 Stängel
  • rote Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Eier
    6
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben (ca. 3 mm)
    50 g
  • Cherry-Tomaten halbiert
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Feta zerbröselt oder in Würfeln
    100 g
  • Minze abgezupft
    1 Stängel
  • Oregano, getrocknet
    2 Prisen

營養價值 每 1 Portion

卡路里 188 kcal / 787 kJ
蛋白質 13 g
脂肪 13 g
碳水化合物 6 g
纖維 1.3 g
飽和脂肪 6 g
鈉 495 mg

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