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Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
4.2 60 評分
準備 15 分
總時間 30 分
4 Stück
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食材

  • Fleischtomaten (à ca. 200 g)
    4
  • Knoblauchzehe
    1
  • Minze abgezupft
    3 Stängel
  • Olivenöl
    40 g
  • Zucchini in Würfeln (1-2 cm)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 135 g), abgetropft
    1 Dose

營養價值 每 1 Stück

卡路里 218 kcal / 912 kJ
蛋白質 9 g
脂肪 16 g
碳水化合物 7 g
纖維 3.5 g
飽和脂肪 2 g
鈉 179 mg

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