Papaya bowl

Papaya bowl

4.2 5 評分

準備 15 分

總時間 15 分

4 raciones

食材

1 papaya
250 g de piña fresca en trozos, congelada
100 g de plátano maduro, en trozos
150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
10 g de leche de almendras
2 cucharadas de copos de avena
50 g de arándanos frescos
piña fresca
1 cucharada de pipas de calabaza
1 de semillas de lino
2 cucharadas de copos de coco

難易度

簡單

營養價值每 4 raciones

鈉 21.9 mg

蛋白質 11.7 g

卡路里 2387.3 kJ / 571.1 kcal

脂肪 15.8 g

纖維 17.4 g

飽和脂肪 6.2 g

碳水化合物 94.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix nº 152 51 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

5 分

Batido de piña, jengibre y coco

Batido de piña, jengibre y coco

5 分

Smoothie bowl de melón y melocotón

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 分

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5 分

Refresco de sandía

Refresco de sandía

10 分

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

5 分

Batido de coco y pera (sin lactosa)

Batido de coco y pera (sin lactosa)

10 分

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 分

Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre

Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre

10 分

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 分

Batido de piña, mango y ciruela

Batido de piña, mango y ciruela

5 分

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 分