
裝置與配件
Pollo en salsa de soja con vegetales
準備 15 分
總時間 3小時
6 raciones
食材
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de contramuslos de pollo sin piel ni hueso800 - 900 g
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dientes de ajo2
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de jengibre fresco en trozos10 g
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de azúcar moreno50 g
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de salsa de soja200 g
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de aceite de girasol20 g
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de agua250 g
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de harina20 g
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pak choi en mitades a lo largo500 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
681 kcal /
2852 kJ
蛋白質
46.7 g
脂肪
46.5 g
碳水化合物
18.2 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
11.8 g
鈉
2113.8 mg