裝置與配件
Fougasse con masa madre
準備 30 分
總時間 14小時 30 分
3 unidades
食材
Masa madre de trigo
-
150 g agua
-
20 g de pie de masa de trigo
-
150 g de harina de fuerza
Masa principal
-
200 g de agua fría
-
400 g de harina de fuerza
-
1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
-
15 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
2 cucharaditas de sal (10-12 g)
難易度
進階
營養價值 每 1 unidad
鈉
1594.1 mg
蛋白質
22.4 g
卡路里
3071 kJ /
734 kcal
脂肪
9.7 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
135.7 g
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